كيف يمكن منع مقدمات السكري أو ماقبل السكرى من التحول للمرض ما هي مقدمات السكري؟ يحدث هذا عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي ولكن ليس مرتفعا بما يكفي ليتم تسميته بمرض السكري. لن تلاحظ بالضرورة أي أعراض ولكن يخبرك اختبار الدم البسيط إذا قمت بذلك. أنت في خطر إذا كان وزنك زائدا وعمرك فوق 45 عاما ولا تمارس الرياضة. هذا يجعلك أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني وأمراض ال

الأغذية ذات المؤشر السكري المنخفض تساعد على خفض نسبة السكر التراكمي وعوامل الخطر الأخرى لمرض السكري أثبتت دراسة نشرت حديثا ارتباط النظام الغذائي الغني بالخضروات وقليل الكربوهيدرات، ما يسمى بالنظام الغذائي ذي المؤشر السكري (الجلايسيمي) المنخفض بفوائد تتجاوز تلك التي توفرها الأدوية الحالية للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول والنوع الثاني، مقارنة بالنظام غذائي ذي المؤشر الجلايسيمي المرتفع.

النظام الغذائي في مرض السكري النظام الغذائي مهم في مرضى السكري لأنه جزء من العلاج ويحتاج الكثير من الناس إلى تغيير نوع ومقدار ما يأكلونه للمساعدة في علاج مرض السكري لديهم حتى يتمكنوا من: الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المستوى الطبيعي أو بالقرب منه. منع المشاكل طويلة الأمد، مثل مشاكل القلب أو الكلى، التي يمكن أن تحدث لمرضى السكري. يمكن أن يساعد تغيير النظام الغذائي أيضا في علاج السمنة وار

العلاج بالانسولين  متي يبدأ العلاج بالأنسولين: في داء السكري من النوع الأول ينتج البنكرياس القليل جدا من الأنسولين أو لا ينتج الأنسولين على الإطلاق ، لذلك يحتاج كل مصاب بداء السكري من النوع الأول إلى الأنسولين. أما النوع الثانى من السكرى فيعطى الانسولين عندما لاتكفى العلاجات الاخرى للتحكم الجيد بالسكر أو فى أحوال مرضية خاصة وأحيانا عند اجراء جراحة. يعطى الأنسولين تحت الجلد ، إما عن الطريق الح

متابعة مرضى السكري أثناء تفشي فيروس كورونا (COVID-19)   فيرس كورونا COVID-19 هي عدوى يسببها فيروس يسمى SARS-CoV-2. ظهر الفيروس لأول مرة في أواخر عام 2019 وانتشر منذ ذلك الحين في جميع أنحاء العالم. طلب من الناس في العديد من المناطق البقاء في المنزل قدر الإمكان من أجل إبطاء انتشار الفيروس ، هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية المزمنة بما في ذلك مرض السكري ، لأنهم معرضون

داء السكري من النوع الثاني  هو حالة طبية مزمنة تحدث عندما لايستطيع الجسم استخدام الجلوكوز (السكر) المتاح؛ كما أنه يسبب مشاكل أخرى في طريقة تخزين الجسم ومعالجته لأشكال الطاقة الأخرى بما في ذلك الدهون. تحتاج جميع الخلايا في الجسم إلى السكر لتعمل بشكل طبيعي فيدخل السكر إلى الخلايا بمساعدة هرمون يسمى الأنسولين. إذا لم يكن هناك ما يكفي من الأنسولين أو إذا توقف الجسم عن الاستجابة للأنسولين ، فإن السك

داء السكري من النوع الأول هو حالة طبية مزمنة تحدث عندما لاينتج البنكرياس القدر الكافي من هرمون الانسولين أو لاينتجه على الاطلاق. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (الجلوكوز هو سكر يأتي جزء كبير منه من الأطعمة التي نتناولها) للحصول على الطاقة. يسمح الأنسولين للجلوكوز بدخول الخلايا في الجسم عند الحاجة إليه ويخزن الجلوكوز الزائد لاستخدامه لاحقا. بدون الأنسولين ، تصبح مستويا

السكري وزيادة مخاطر أمراض القلب؟ كثير من مرضى السكري يعانون من أمراض القلب ، وتزداد الخطورة في حالة اذا كان المريض يعاني من:  خصر أكبر من 88 سم عند النساء أو 101 سم عند الرجال. مستويات منخفضة من الكوليسترول "الجيد" (HDL). ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) أو الدهون الثلاثية (نوع آخر من الدهون في الدم). ضغط دم مرتفع. يدخن.  لديه فرد من العائلة مصاب بأمراض القلب. يتبع نظام غذائي غني ب

مرض السكري وزيادة احتمال الإصابة بالعدوى يقلل مرض السكري من قدرة الجسم على مقاومة العدوى ، حيث تسمح مستويات السكر المرتفعة في الدم والأنسجة للبكتيريا بالنمو وتساعد على تطور العدوى بسرعة أكبر ، والأعضاء الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى هي المثانة والكليتين والمهبل واللثة والقدمين والجلد. يمكن للعلاج المبكر أن يمنع حدوث مشكلات أكثر خطورة لاحقا. يمكن علاج معظم حالات العدوى لدى مرضى السكري ، ولكن يج

كيفية استخدام مؤشر نسبة السكر في الدم ؟ بعض الأطعمة يمكن أن ترفع سكر الدم بسرعة كبيرة أكثر من غيرها حتى تلك التى تحتوى نفس الكمية من السعرات الحرارية ، وذلك لأن بعض الكربوهيدرات مثل السكر المكرر والخبز تتحول بسرعه وبطريقة سهلة إلى جلوكوز ، وهو السكر الذي يستخدمه الجسم للطاقة ، أكثر من أنواع أخرى من الكربوهيدرات البطيئة الهضم مثل تلك الموجودة في الخضار والحبوب الكاملة ، فتناول الكثير من هذه الكرب

بعض النصائح للوقاية من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بعد أن أثبتت التغييرات في نمط المعيشة وأسلوب الحياة فعاليتها في الحد من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وتأخير ظهوره وتقليل مضاعفاته ، إليك بعض النصائح التي تساعدك على ذلك: العمل على خفض الوزن في حالة السمنة والحفاظ على وزن صحي. ممارسة الرياضة ، ما لا يقل عن 30 دقيقة من الرياضة المعتدلة والمنتظمة في معظم أيام الأسبوع ، وممارسة ا

الحماض الكيتوني السكري  الحماض الكيتوني السكري عبارة عن مضاعفات خطيرة لمرض السكري الذي يحدث عندما ينتج الجسم مستويات عالية من أحماض الدم التي تسمى الكيتونات. ويحدث بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كمية كافية من الأنسولين الذي يساعد السكر (الجلوكوز) على الدخول إلى خلايا الجسم حيث أن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة للعضلات والأنسجة الأخرى ، وبدون الكمية الكافية من الأنسولين ، يبدأ الجسم في تكسير ا

السفر ومرض السكر  لايوجد مشكلة في السفر في حالة إصابتك بمرض السكر طالما خططت له بعناية ، يتضمن التخطيط الجيد التحدث إلى طبيبك وإجراء بعض الأبحاث قبل المغادرة. قبل السفر: يرجى التحدث مع طبيبك. تأكد من أخذ التطعيمات الخاصة بك لاسيما إذا كنت مسافرا إلى الخارج. خذ نسخة من سجل التطعيم والتقرير الصحي الخاص بك إذا لزم الأمر. تأكد من أن جميع الأدوية التي تحملها وجميع مستلزمات مرض السكرعليها

نصائح لمرضى السكري لحياة أفضل  مرض السكري يتطلب إتباع خطة علاج والالتزام بها حيث ان اتباع خطة العلاج بدقة يمكن أن يقلل من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. تعلم كل ما يمكنك تعلمه حول داء السكري. تناول الأطعمة الصحية ، وحافظ على الوزن الصحي ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن فقدان 5% فقط من وزنك يمكن أن يحدث فرقا في السيطرة على نسبة السكر في الدم حيث يمكنك إتباع نظام غذائي صحي بتناول الكثير من الفواك

حالة ما قبل السكري - مرحلة ما قبل السكرى حالة ما قبل السكري يعني أن مستوى السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي ولكنه ليس مرتفعا بما فيه الكفاية ليصبح مرض السكري من النوع الثاني. وبدون تغيير نمط الحياة، من المرجح جدا أن يتحول لداء السكري من النوع الثاني. إذا كان لديك مرض حالة ما قبل السكري، قد يكون بالفعل الضررعلى المدى الطويل من مرض السكري وخاصة للقلب والأوعية الدموية والكلى  قد بدأ. ويمكن تج

فحص قاع العين لمريض السكر هو عبارة عن فحص لحدة النظر وفحص دقيق لشبكية العين، حيث يقوم طبيب العيون بوضع مادة في العين وذلك لتوسيع الجزء الأمامي الملون بالعين لفحص شبكية العين التي تقع في الجزء الخلفي من العين. ما تأثير السكر علي شبكية العين: إستمرار إرتفاع السكر في العين يتلف الشعيرات والأوعية الدموية والخلايا العصبية في العين، وبزيادة نسبة الإرتفاع ومدته يزيد خطر إتلاف هذه الخلايا، وعندها ي

العلاج الأولي الفوري لنوبات نقص السكر العلاج الأولي يعتمد على الأعراض. يمكن علاج الأعراض المبكرة عادة بتناول 15 إلى 20 جراما من الكربوهيدرات سريعة المفعول. الكربوهيدرات سريعة المفعول هي الأطعمة التي يتم تحويلها بسهولة إلى السكر في الجسم، مثل الحلوى وعصير الفاكهة، أو المشروبات الغازية، أو أقراص الجلوكوز. الأطعمة التي تحتوي على الدهون أو البروتين ليست علاجات جيدة لنقص السكر في الدم، لأن البروتي

تسعة فحوصات هامه للمتابعة الدورية لمريض السكري 1- قياس السكر العشوائي ينصح بقياس السكر العشوائي قبل الوجبات و بعدها بساعتين وقبل وبعد الرياضة وقبل النوم و في حالة حدوث أي أعراض لإنخفاض السكر بالدم مثل الدوخة أو الصداع أو دقات القلب السريعة والعرق. ويجب أن يتكرر قياس السكر العشوائي لحين ضبط جرعات الأدوية ولكن بعد ذلك ينصح بأن يكون القياس مرة أو مرتين أسبوعياً. 2- الهيموجلوبين السكري يقيس

أطعمه ومشروبات مفيدة لمريض السكري 1- القرفة: تحتوي القرفة على بعض المواد التي تعمل على تحفيز هرمون الأنسولين مما يزيد قدرة الجسم على إمتصاص السكر من الدم، وقد وجد الباحثون أن تناول ملعقة من القرفة يومياً سواء في صورة مشروب أو إضافتها للطعام تعمل على تقليل السكر في الدم بنسبة 10%. 2-  الحلبه الحصي: تعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم، وذلك بسبب إحتوائها على مواد تعمل على تحفيز إفراز هرمون ا

الدراسات الحديثه.... فحص الهيموجلوبين السكري غير موثوق به إلي حد كبير !!!!!! أظهرت دراسة حديثه أن فحص الهيموجلوبين السكري (السكر التراكمي أو السكر التجسسى) المستخدم على نطاق واسع لتشخيص مرض السكري "غير موثوق به الي حد كبير" حيث وجد أنه غير قادر علي تشخيص بعض حالات السكري بالإضافه إلي الإفراط في تقدير إنتشار معدلات طبيعيه من تحمل الجلوكوز بالدم، وجاءت التوصية إن الأطباء "لا يجب عليهم الاعتماد فقط